臉型種類，從最寬的位置開始看

想辨認臉型種類，先把瀏海和臉側頭髮往後撥，露出額頭兩側、顴骨和下顎。面向鏡子，頭擺正，不要為了顯瘦而低頭。觀察的是臉的邊緣，不是頭髮在旁邊畫出的線。外形分類如果只靠平常的造型照片猜，可能先看見髮型的形狀，反而忽略了原本輪廓。

接著找整張臉最寬的區域：額側、顴骨附近，還是下顎附近。再看看下半部是逐漸收窄，或保留比較接近的寬度。辨認輪廓類型時，先用「上寬下窄」「顴骨較寬」這類簡單描述，不必立刻挑名稱。把線索說清楚之後，再回頭對照六種描述，通常比盯著一張示意圖找相似處容易。

最後退開一點，看看整體是較修長，還是長寬比較接近。太靠近鏡子時，可能一直注意某一個小地方，忘了分類時需要觀察整張臉的外緣。你可以先記下最明顯的一兩個線索，不用每個部位都得出結論。這些類型是方便溝通的名稱，不是站在鏡子前必須答對的一道選擇題。

若光靠目測不好分臉型種類，可以用軟尺輔助記錄臉長，以及額頭、顴骨、下顎附近的寬度。先固定每次比較的位置，輕放軟尺，不要拉緊壓住皮膚。記錄的目的，是看哪些部分相對長或寬，不是追求漂亮的數字；這些類別也沒有一份人人都必須符合的尺寸表。

量寬度時，若軟尺沿著臉部曲面彎過去，得到的會和正臉照片中的平面寬度不同。比較不同類型時，請用同一種量法觀察，不要把不同方式的數字直接混在一起。你不必靠家用軟尺重現工具的每個比值；它只是幫你整理外形分類線索，和看照片各有不同的觀察角度。

拿不準邊界時，先停在大方向即可，不要為了臉型種類反覆拉扯或按壓。記下長寬關係和最寬處後，再看下面六種描述。若某些特徵符合、其他不符合，可以把兩者都留下。分類名稱不需要蓋掉你看得到的細節，和別人討論時，用部位描述往往比只報一個名稱更清楚。

臉型種類中的橢圓形，通常長大於寬，兩側轉折柔和，下半部逐漸收窄；長形則更顯修長，垂直延伸感較明顯。這兩種不能只靠下巴尖不尖分。看整體輪廓時，先比較整體長寬，再看額頭到下顎的走向，能避免只用某個局部特徵決定整張臉。

圓形的長寬看起來較接近，邊緣轉折柔和；方形也可能長寬接近，但額頭與下顎寬度較相似，下顎轉角比較清楚。辨認這組臉型種類時，可以先遮住頭髮的視覺干擾，再觀察下半部。臉頰看起來豐滿，不等於一定是圓形，分類判讀仍要連同外緣和整體比例一起看。

心形通常上半部較寬，下半部往下巴收窄；菱形則常在顴骨附近最寬，額頭和下顎較窄。這組輪廓類型都可能有較收的下巴，所以要回頭找最寬處。六種輪廓分類沒有外貌高低之分，也不是只允許六張固定的示意臉；真實輪廓可以同時帶有不同分類常見的線索。

橢圓與長形容易混，因為兩者都可能長大於寬。辨認這組輪廓類型，重點先放在整體的修長感，而不是只問下巴夠不夠圓。你可以讓頭保持正面，再看臉長相對臉寬的關係。分辨這兩種外形，不必追求一條絕對分界，先說出「較修長、輪廓柔和」也能有效描述。

圓與方容易混，是因為長寬關係可能相近。這組臉型種類要往下顎看：轉折是否清楚、下顎寬和額寬是否接近，以及兩側線條怎麼接到下巴。別只用有沒有臉頰肉來分。拍照時陰影會讓轉角變明顯或模糊，觀察整體輪廓最好搭配均勻光線，不急著用一張側光自拍決定。

心形與菱形則先找最寬處。若較上方寬、向下收窄，可以往心形線索看；若顴骨附近突出，額頭和下顎收窄，可以往菱形線索看。這組臉型種類不能只靠尖下巴判斷。瀏海可能把額寬藏起來，先撥開再看，比換著套外形分類名稱更能幫你發現原本忽略的位置。

鏡子、照片與軟尺提供的資訊並不完全相同。你在鏡前看到的輪廓類型，可能是在頭擺正時觀察；照片卻是手機貼近、低頭拍攝。近距離廣角會改變畫面裡的相對大小，側轉也會讓寬度看起來不同。比較兩種結果以前，先把拍法放到相近條件，再看輪廓有沒有差別。

如果要拿照片輔助辨認臉型種類，讓鏡頭接近眼睛高度，光線均勻，整個額頭與下巴都入鏡。先關掉會改動臉形的濾鏡，再把遮住兩側的頭髮撥開。這些準備是為了看得清楚，不保證某個輪廓分類結果，也不保證分數提高。你要對照的是本來的輪廓，而不是手機效果畫出的線。

當結果在兩種相近的臉型種類間變動，不用急著挑一個永遠不改的答案。你可以先保留「顴骨比額頭寬」「下顎角較清楚」等資訊，下次拍照再對照。分類名稱方便你找範例，卻不用限制所有造型選擇；和設計師討論時，照片、偏好與整理習慣也都值得一起說。

想用工具對照臉型種類，先確認已滿 18 歲，照片是本人，再上傳清楚正臉照或自拍。免費計算不用註冊登入，在瀏覽器用人臉關鍵點模型量比例與角度，照片不會上傳。輪廓分類結果會從六種裡給出一種，並附臉長、臉寬、額寬、顴骨寬與下顎寬的相關比值。

看臉型種類的工具也提供 1–10 總分、分檔說明和五個分項，總分保留一位小數。若只想了解自己的外形，可以先讀分類和長寬，不必拿總分判定輪廓好不好。同一張照片、同台裝置的分數相同，換光線、角度或鏡頭則可能變分。工具給的是照片估計，不能把它當成對這些類別的永久認證。

想看詳細比例與參考區間、拉低分數的頭號原因，以及適合臉型的髮型和妝容建議，可選擇解鎖完整報告。購買後點「生成」，照片才傳到伺服器，由 AI 模型看圖寫報告；我們要求 AI 服務商不保存照片。了解輪廓分類不必一定生成報告，先依自己需要的細節選擇即可。